Saunahut

Wir klären auf dieser Seite warum ein Saunahut mehr als nur ein modisches Accessoire ist und worauf man beim Kauf achten sollte. 

Ein Saunahut ist ein dünner Hut in Mützenform, meist aus Wollfilz, der den Kopf während des Saunabesuches kühl hält. Saunahüte sind besonders unter russischen Saunabesuchern verbreitet und werden oft als „Banjahüte“ oder sogar „Banjahauben“ bezeichnet, in Anlehnung an das russische Wort für Sauna.

Saunahüte werden auch in Finnland getragen und manchmal als „finnische Saunahüte“ bezeichnet. Es gibt jedoch keinen Unterschied zwischen einem „Saunahut“ und einem „finnischen Saunahut“. 

Saunahut

Die Vorteile

Die erste und wichtigste Eigenschaft eines Saunahutes ist seine Fähigkeit, uns vor der Hitze zu schützen. Es klingt widersprüchlich, dass wir in die Sauna gehen, um uns aufzuheizen, und dass wir einen Hut brauchen, der uns vor der Hitze schützt. Aber das liegt daran, dass unser ganzer Körper die Hitze genießt, mit Ausnahme des Kopfes. Sie wollen doch nicht Ihr Gehirn wie einen großen Blumenkohl kochen, oder? Um also nicht schwindlig oder überhitzt zu werden, um nicht das zu bekommen, was Sie nicht erwartet haben, wenn Sie in die Sauna gehen, setzen Sie einen Hut auf. Vielleicht sehen Sie dann nicht cool aus, aber Sie werden definitiv glücklicher damit sein.

 

Außerdem hat der Kopf mehr Kapillaren als der übrige Körper, und wenn man die Kapillaren zu großer Hitze aussetzt, kann das einige Folgen haben: Wenn die Kapillaren, die der Hitze ausgesetzt sind, sich öffnen, können sie brechen und es kann zu einer Blutung in die Haut kommen. Um dies zu vermeiden, tragen Sie besser einen Hut.

 

Wenn Sie glauben, dass ein Saunahut Ihren Stil ruinieren könnte, denken Sie noch einmal darüber nach. Viele wissen und erleben, dass Haare in einer überhitzten Umgebung übermäßig trocken und brüchig werden. Wenn Sie also kein zusätzliches Geld ausgeben wollen, um zusätzliche Öle für die Nachpflege Ihrer Haare zu kaufen, setzen Sie einen Hut auf, der Ihrem Geschmack entspricht.

 

Im Allgemeinen habe ich also nichts Neues gesagt – ein Hut ist zum Schutz gemacht. Aber ich hoffe, dass Sie sich jetzt seine Vorteile besser vorstellen und die Gefahren erkennen können, wenn Sie ihn nicht haben. Um das Thema fortzusetzen, möchte ich auf einige präzise Dinge eingehen – was ist die Art von Hut, die Sie wählen sollten.

Arten von Saunahüten

Manche Leute sind naiv und glauben, dass ihnen eine Baseballmütze gut tut, wenn sie sie aufsetzen. Vielleicht sind es im Grunde genommen Männer, die nicht wie Omas aussehen wollen, die auf den Märkten Milch verkaufen. Und ich persönlich, als Frau, habe nie Saunahüte getragen, weil das wie etwas sehr Altes aussah (sie sehen wirklich altmodisch aus). Aber es war kurz bevor ich all ihre Vorteile kannte.

Als ich anfing, einen Saunahut zu tragen, fragte ich mich – was für ein Material sollte ich wählen? Gibt es eine Sonderedition oder vielleicht ein einfaches Stück Stoff, das zu der Angelegenheit passen würde? Jetzt weiß ich, dass Filzhüte für diesen Zweck am besten geeignet sind. Filz ist ein großartiger Isolator – er hält die Luft in seinem Inneren auf einer konstanten Temperatur. Meistens dient uns ein Filzhut als Kälteschutz, aber er kann uns auch vor der Hitze schützen.

Wollfilz hat noch einige andere Eigenschaften. Wolle selbst hat die Eigenschaft, Feuchtigkeit in Dampfform aufzunehmen, so dass sie in der Lage ist, Feuchtigkeit aus der Luft aufzunehmen. Er kann den Schweiß in das Innere seiner Faser aufnehmen und eine Schicht trockene Luft neben der Haut halten. Auf diese Weise ist Wolle ein hervorragender Temperaturregler und kann dem Körper helfen, sich abzukühlen.

Man kann also weder eine Baseballmütze tragen noch ein einfaches Stück Stoff auf dem Kopf tragen. Die beste Möglichkeit, ihn vor Überhitzung zu schützen, ist das Tragen einer Wollfilzmütze, die speziell für Saunen hergestellt wurde.   

Wie konserviert man einen Saunahut?

Es gibt keine besondere Wissenschaft darüber, wie man einen Saunahut pflegt. Vor allem müssen Sie wissen, wie man Wolle konserviert. Aber ich persönlich wusste nicht immer, wie man das macht. Deshalb stelle ich es jetzt kurz vor.

 

Wie funktionieren Saunahüte?

Ein Saunahut funktioniert genau wie jeder andere Hut.  Er bildet eine Isolierschicht zwischen Ihrem Kopf und der Außenwelt.  Dies hilft, Ihren Kopf bei seiner natürlichen Temperatur von 98° zu halten.  

Diese isolierende Wirkung hält Ihren Kopf im Winter, wenn die Luft viel kälter als 98° ist, wärmer. Aber in der Sauna, wo die Lufttemperatur viel höher als 98° ist, hält sie Sie kühler.

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